アミノバイタルの二枚看板「プロ」と「GOLD」の違いを、成分・飲むタイミング・口コミから比較して紹介します。
先に結論からお伝えすると、プロとゴールドのおすすめはこちらになります。
- 運動前に飲んで、最後まで粘りたい方 → プロ
- 運動後のリカバー用に飲みたい方 → GOLD
- ビタミン補給も一緒に済ませたい方 → プロ
それぞれの成分の中身や、口コミでの評判、どっちを選ぶか迷ったときの判断基準も詳しく紹介します。
▼プロとGOLDはここからチェックできます
アミノバイタルのプロとゴールドの違い4つを解説
プロとGOLDは、どちらもグレープフルーツ味の顆粒スティック。見た目はそっくりですが、中身は別物です。
違いは大きく4つあります。
違い①：飲むタイミング
いちばん大きな違いがここです。
プロは運動前、GOLDは運動後が、おすすめタイミングです。
プロは「運動前の摂取で最後までくずれないカラダへ」という、コンディショニング目的の1本。
一方のGOLDは、ハードな運動後のリカバーをサポートする位置づけです。
つまり「試合や練習の前に飲むか、終わってから飲むか」で選ぶのが基本線になります。
違い②：アミノ酸の中身
アミノ酸の量は、プロが3,800mg、GOLDが4,000mg。数字は近いのですが、組み合わせが違います。
プロは、ロイシン高配合の必須アミノ酸にシスチンとグルタミンを加えた設計。グルタミンだけで1,000mg入っています。
GOLDは、ロイシン高配合の必須アミノ酸（EAA）に特化した設計。1本あたりのロイシンは1,600mgで、プロ（1,030mg）の約1.5倍です。
「何のアミノ酸を摂りたいか」で選び分けられるポイントです。
違い③：ビタミンの有無
プロには、ビタミンA・B1・B2・B6・B12・ナイアシン・パントテン酸・ビタミンDの8種類のビタミンが一緒に入っています。
GOLDにビタミンは入っておらず、アミノ酸に絞った構成です。
日々の栄養バランスも気にしている方はプロ、アミノ酸だけをシンプルに摂りたい方はGOLD、という分かれ道になります。
違い④：入数の展開
プロはワンデーパック（3本）・14本・30本・120本入り、GOLDはワンデーパック・14本・30本・60本入りという展開です。
毎日ガッツリ使う方向けの120本箱があるのはプロだけ。
まず試したい方は、どちらも少量パックから始められます。
▼プロとGOLDはここからチェックできます
プロとゴールドの違いを比較表でチェック
ここまでの違いを一覧表でも整理しました。
| 項目 | プロ | GOLD |
|---|---|---|
| 位置づけ | コンディショニング | リカバーサポート |
| 飲むタイミング | 運動前 | 運動後 |
| アミノ酸量 | 3,800mg | 4,000mg |
| 主なアミノ酸 | 必須アミノ酸＋シスチン・グルタミン | ロイシン高配合必須アミノ酸（EAA） |
| ロイシン量 | 1,030mg | 1,600mg |
| ビタミン | 8種類配合 | なし（アミノ酸特化） |
| エネルギー | 17kcal（4.4g） | 18.7kcal（4.7g） |
| 入数の展開 | 3本・14本・30本・120本 | 3本・14本・30本・60本 |
グレープフルーツ味・水なしで飲める顆粒スティック・アンチドーピング認証（インフォームドチョイス）の対象商品という点は共通で、違いは「タイミング・アミノ酸の中身・ビタミン・入数」の4つに集約されます。
プロとゴールドを詳しく紹介
詳しく紹介していきます。
アミノバイタル プロ
| アミノ酸量 | 3,800mg |
|---|---|
| 主なアミノ酸 | 必須アミノ酸＋シスチン・グルタミン |
| エネルギー | 17kcal |
| 飲むタイミング | 運動前 |
- 登山で愛用。行動力、判断力が落ちない気がする
- 試合で疲れてきた時に一包飲むと動ける
- レース前とかに必ず飲んでます
- 飲んでると疲れ方が違う気がする
- グレープフルーツのジュースみたいで飲みやすい
- コンパクトで軽く、持ち運びにも便利
「30年選手の定番だけど、自分に合うの？」と気になる方も多いはず。
プロは、部活からマラソン・登山まで「これから動く人」の1本として選ばれ続けています。
味は「少し甘いのが苦手」という声や、そのまま飲むと「気をつけないとむせる」という声もあるので、水と一緒にサッと流し込むのがコツです。
試合や練習で最後まで動き切りたい方、ビタミン補給も兼ねたい方に向いています。
▼運動前の1本はプロをチェック
アミノバイタル GOLD
| アミノ酸量 | 4,000mg |
|---|---|
| 主なアミノ酸 | ロイシン高配合必須アミノ酸（EAA） |
| エネルギー | 18.7kcal |
| 飲むタイミング | 運動後 |
- ランニング後に飲むと翌日の疲れが違う
- 登山の筋肉疲労緩和で愛用
- レース後のリカバリーに愛用してます
- きつい山登りに欠かせない、リピ確定！
- 柑橘系なのでさっぱり飲めた
「アミノ酸の量が多い方が上位モデル？」と思われがちですが、GOLDの本領は運動後のリカバーサポートに絞った設計です。
ロイシン1,600mgはプロの約1.5倍。
なかには「ハードに運動する日はGOLD、普段使いはアクティブファイン」と、シリーズ内で使い分けている方もいました。
運動後のケアを大事にしたい方、翌日に備えたい方に向いています。
▼運動後の1本はGOLDをチェック
どっちがおすすめ？タイプ別の選び方早見表
試合や練習の前に飲みたい → プロ
公式のおすすめタイミングが運動前なのはプロ。「これから動く」日のスタートに合わせるならこちらです。
運動後のリカバー重視 → GOLD
ハードに動いたあとの1本ならGOLD。ロイシン量を重視したい方もこちらです。
ビタミンもまとめて摂りたい → プロ
8種類のビタミンが一緒に摂れるのはプロだけ。食事が不規則になりがちな方の1本にも。
どっちか1つで迷ったら → 使う場面で決める
前に飲むならプロ、後に飲むならGOLD。両方使うなら、公式も種類の違うアミノバイタルの併用をOKとしています。
▼プロとGOLDはここからチェックできます
よくある質問（FAQ）
よくある質問をまとめました。
プロとゴールドは効果が違うの？
どちらもアミノ酸を補給するための食品で、医薬品のように効果効能をうたう商品ではありません。公式の位置づけは、プロが運動前のコンディショニング、GOLDが運動後のリカバーサポート。この目的の違いで使い分けるのが正解です。
プロとゴールドを両方飲んでもいい？
問題ありません。公式は種類の違うアミノバイタルの併用をOKとしていて、たとえばマラソンでは「プロ＋パーフェクトエネルギー」の組み合わせを案内しています。前にプロ、後にGOLDという使い方もできます。
ドーピングの心配はない？
プロ・GOLDとも、国際的なアンチ・ドーピング認証「インフォームドチョイス」の対象商品として公式サイトに掲載されています。競技をしている方も選びやすいシリーズです。
水に溶かして飲んでもいい？
水や牛乳、ジュースなどに溶かして飲めます。ただし衛生面を考えて、溶かしたらすぐに飲み切ってください。基本はそのまま口に入れて、水で流し込む飲み方です。
運動しない日に飲んでもいい？
大丈夫です。アミノ酸はたんぱく質のもとになる栄養素で、公式も日常的に飲むことをすすめています。
まとめ｜「前はプロ、後はGOLD」で選べば迷わない
プロとGOLDの違いをまとめます。
- プロ → 運動前。必須アミノ酸＋シスチン・グルタミン＋8種のビタミン
- GOLD → 運動後。ロイシン1,600mgのEAA特化型
- 迷ったら → 「前はプロ、後はGOLD」で使う場面から決める
どちらも水なしで飲めるグレープフルーツ味の顆粒で、飲みやすさは口コミでも好評です。
シリーズ全体の口コミや、朝・寝る前の飲み方はこちらの記事でも詳しく紹介しています。
▼プロとGOLDはここからチェックできます
