ハッカ油はどこで買える？ダイソー・ドラッグストア・ドンキと虫除けスプレーの作り方

1本あれば虫よけスプレーからお風呂、マスク、お掃除まで使い回せる「ハッカ油」。

ハッカ油はマツキヨやツルハなどのドラッグストアで買えますが、取扱いは1〜2種類だけということも。

スプレータイプや大容量など種類から選びたいなら、楽天・Amazonで買うのがおすすめです。

ハッカ油がどこで買えるかだけでなく、虫除けに使うときのポイント、スプレーの作り方、お風呂やマスクでの使い方まで詳しく紹介していきますね！

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ハッカ油はどこで買える？販売店一覧

ハッカ油は薬局で扱う食品添加物なので、置いてあるのはドラッグストアが中心で、100均や雑貨屋さんではほとんど見かけません。

① ダイソー

ダイソーでは、ハッカ油そのものは売っていません。

あるのは、ハッカの香りを使った衣類用の虫よけミストや、貼るタイプの虫よけシートです。

原液を自分好みに薄めて使いたい方は、ドラッグストアか通販で探してくださいね。

② ドラッグストア（マツキヨ・ツルハなど）

マツキヨやツルハなどのドラッグストアには、健栄製薬のハッカ油Pや、お店のプライベートブランドのハッカ油があります。

ただ、並んでいるのは20mlの小瓶とスプレータイプの1〜2種類が中心。

見つからなければ、店員さんに「ハッカ油はありますか」と聞くのが早いですよ。

③ ドン・キホーテ

ドン・キホーテにも、ハッカ油スプレーの取り扱いがあります。

ただ、常設ではなく商品の入れ替えも早いため、確認して向かうのが確実です。

通販はハッカ油の種類と容量が豊富

通販なら、定番の小瓶からスプレータイプ、詰め替え用の大容量まで、使い方に合わせて選べます。

① 楽天市場

北海道の和種ハッカを使った純滴のスプレーや、詰め替え用の大容量など、ドラッグストアには並ばない種類がそろっています。

楽天ポイントを貯めたり使ったりできるのも魅力です。

② Amazon

健栄製薬のハッカ油Pや、そのまま使えるスプレータイプが買えて、プライム会員なら翌日配送に対応しています。

虫が出てきてから慌てて注文しても、すぐ届くのがうれしいところ。

③ Yahoo!ショッピング

PayPayの高還元日（5のつく日・ゾロ目の日）に買うと、戻ってくるポイントが増えるのがうれしいところ。

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ハッカ油を安く買う方法

ハッカ油はドラッグストアで買うと基本的に定価で、値引きされることはあまりありません。

しかし、楽天やAmazonでは割引クーポンが出ていることもあり、ポイント還元やセールを利用すればお得に手に入ることもあります。

さらに、楽天・Amazonには、3本セットや5本セットなどまとめ買いができるショップもあり、1本あたりお得になりますよ。

虫よけにお風呂にと毎年夏に使い切る方は、まとめ買いがおすすめです。

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ハッカ油のおすすめ3選｜原液・スプレーの違い

ハッカ油は、水や無水エタノールで薄めて使う「原液タイプ」と、そのまま吹きかけられる「スプレータイプ」の2つに分かれます。

自分でスプレーを作りたい方は原液、手軽に使いたい方はスプレーを選ぶと失敗しません。

① 健栄製薬 ハッカ油P 20ml

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スポイト付きの小瓶なので、1滴ずつ量を調整しながら、虫よけスプレーやハッカ風呂に使えます。

ハッカ油100%の食品添加物なので、紅茶にようじの先ほど垂らして香りづけにも。

一方で、「マスクにふりすぎると刺激で鼻水が出る」という声もあります。

マスクに使うときは内側ではなく外側に、水で薄めたものを1プッシュだけにすると、ちょうどよく香りますよ。

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② 純滴 和種ハッカ油スプレー 10ml

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楽天で口コミ3,000件を超える、北海道の和種ハッカを使った小さなスプレーです（2026年9月時点）。

精油の原液がそのままスプレーになっているので、マスクや網戸にシュッとひと吹きするだけで、爽やかな香りが広がります。

10mlの小瓶はポーチに入るサイズで、外出先でもハッカの涼しさを楽しめますよ。

一方で、「ワンプッシュで匂いが強烈だった」という声も。

原液のスプレーなので、部屋で使うときは1プッシュから、体に使うときは水で薄めてから使うと刺激が強すぎませんよ。

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③ ペパーミント商会 ハッカ油スプレー 20ml

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Amazonで口コミ2,600件を超える、クマのイラストがかわいい20mlのスプレーです（2026年9月時点）。

天然の和種ハッカ100%の食品添加物なので、部屋の芳香やトイレの消臭、お風呂のハッカ風呂まで1本で使い回せます。

キャンプやアウトドアにも持って行きやすく、汗ばむ季節にひと吹きすると涼しく感じますよ。

一方で、「瓶底が弱く、床に落としたら割れた」「ワンプッシュで出る量が多め」という声もあります。

洗面台や棚の奥など落ちにくい場所に置き、最初は1プッシュから様子を見ると、量も香りもちょうどよく使えますよ。

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ハッカ油の虫除け効果は？使うときの注意点

ハッカ油の主成分はメントールで、多くの害虫はこの香りを察知すると、すっとその場から逃げていきます。

網戸や玄関、窓まわり、ゴミ箱の近くに薄めたスプレーを吹きかけたり、洗濯物を干す前に物干しまわりに撒いたりする使い方が定番です。

口コミでも「洗濯物を干す前にスプレーを撒いている」「エタノールと混ぜて虫よけスプレーを作っている」と、夏の定番になっている声が目立ちます。

ただ、ハッカ油は食品添加物で、虫よけの薬ではありません。

香りが飛ぶと虫が戻ってくるので、香りがしなくなったらこまめに吹き直すのがコツです。

使うときは、原液をそのまま肌につけないこと、目や粘膜に入れないこと、部屋の換気をすることの3つを守ってくださいね。

引火しやすいので、キッチンのコンロまわりなど火気の近くでは使わないようにしましょう。

ハッカ油スプレーの作り方と使い方

① 虫よけスプレーの作り方

用意するのは、ハッカ油・無水エタノール・水・スプレー容器の4つだけです。

ハッカ油は水に溶けにくいので、先に無水エタノールと混ぜてから水を足すのがポイントです。

ハッカ油の量は、刺激が強くなりすぎないように少しずつ増やしてください。

容器は、ハッカ油で溶けてしまうポリスチレン（PS）製を避けて、ガラスかPET・PP製を選びましょう。

作ったスプレーは、網戸・玄関・窓まわり・ゴミ箱の近くに吹きかけて使います。

② お風呂・マスク・お掃除での使い方

お風呂に使うなら、湯船に数滴垂らすだけで、ハッカ風呂のスースーした爽快感が楽しめます。

マスクなら、水で薄めたものを外側に1プッシュだけ吹きかけると、息をするたびに涼しい香りが広がります。

お掃除では、レンジまわりの拭き掃除の水に数滴混ぜたり、ゴミ箱やトイレの消臭にスプレーしたりする使い方が人気です。

紅茶やリキュールの香りづけに使うときは、ようじの先がぬれる程度のごく少量から試してくださいね。

ハッカ油のよくある質問

よくある質問をまとめました。

Q. お店では何コーナーに置いてありますか？

ドラッグストアでは、お店によって虫よけ用品の近くにあることも、アロマオイルや入浴剤の近くにあることもあります。

見つからなければ、店員さんに聞くのがいちばん早いですよ。

Q. ダイソーでハッカ油は売っていますか？

ハッカ油そのものは売っていません。

ハッカの香りを使った衣類用の虫よけミストや、貼るタイプの虫よけシートなら見つかります。

Q. 薄めるのが面倒なときは？

原液を薄めるのが面倒なら、そのまま使えるスプレータイプを選ぶのが手軽です。

持ち歩くなら純滴の10ml、部屋やお風呂でたっぷり使うならペパーミント商会の20mlが向いています。

まとめ｜ハッカ油はドラッグストアと通販で

ハッカ油の販売店と選び方をまとめます。

原液とスプレーの2タイプがあるので、家用と持ち歩き用で使い分けるのも楽しいですよ。

まず1本試したい方は、定番の健栄製薬 ハッカ油Pから始めるのが失敗しにくい選択になります。

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