この記事では、「REYS（レイズ）」のソイ（大豆）プロテインの実際の口コミや使い心地を、味・成分・人工甘味料の気になるところまで詳しく紹介していきます。
結論から言うと、「こんなにソイ感がないソイは初めて」「粒子が細かくて溶けやすい」と高評価の声が多い一方、冷たい水だけで溶かすと少し溶けにくいという意見も見られます。
また、味の人気ランキングや栄養成分の中身、人工甘味料の扱いまで、まとめてチェックしていきます。
▼まずはレイズのソイプロテインをチェック
レイズのソイプロテインの悪い口コミ・気になる評判
まずは気になる悪い口コミから紹介します。
① 冷たい水だと少し溶けにくい
「冷水に溶かすと少し溶けにくいかな、シェイク多めです」という声があります。
レイズのプロテインは本当に粒子が細かいのが特徴。
ダマになりにくい設計ですが、冷たい水のときはシェイカーでしっかり振る、水を先に入れてからシェイクするとスムーズに混ざります。
② 粉が細かくてこぼれやすい
「粉がかなり細かいので、こぼれて飛び散りやすい」という口コミも見られます。
溶けやすさにつながる細かいパウダーゆえの裏返しで、計量や袋の開け閉めはゆっくりめにすると安心です。
③ ホエイに比べると味は控えめに感じることも
「味はホエイに比べたら微妙だけど、普通に飲める」という声もあります。
濃厚なホエイの味に慣れている方ほど、あっさりめに感じる傾向です。ソイならではの軽さと考えると気になりにくいはずです。
レイズのソイプロテインの良い口コミ
続いて、良い口コミを見ていきます。
① ソイ感が少なくて飲みやすい
「こんなにソイ感がないプロテインは初めて」という声が多く見られます。
REYS独自の配合でざらつきを抑えているので、大豆特有の粉っぽさが苦手な方ほど飲みやすさに驚くようです。
② ソイが苦手でも続けられる
「ソイプロテインは苦手な部類だけど、これは飲みやすい」という口コミも目立ちます。
喉ごしがまろやかなので、これまでソイで挫折してきた方の乗り換え先になっています。
③ 粒子が細かくサッと溶ける
「粒子が細かいので溶けもよく、驚かされる商品」という声があります。
水を先に入れてからシェイクすると、ダマになりにくくスムーズに混ざります。
④ 手ごろで続けやすい
「とても飲みやすくて、値段も手ごろ」という声も多く見られます。
毎日飲むものだからこそ、続けやすさを評価する口コミが目立ちました。
▼ソイ感が苦手な方にも飲みやすい1本
レイズのソイプロテインの味の人気ランキング3種
レイズのソイプロテインは、現在3つの味が展開されています。
口コミ件数の多い順に、人気の味を見ていきます。
1位：チョコレート風味
・味は思ったより甘め
・濃厚で美味しい
・ほんのりきなこの風味もする
口コミ件数がもっとも多く、レイズのソイの中で一番人気なのがチョコレート風味です。
定番で飽きのこないチョコ系の味わいで、口コミでも「飲みやすくておいしい」と支持する声が見られます。
ただ、結構甘めなので苦手な人は避けた方がいいかもしれません。
どれにするか迷ったら、まずチョコレートから試すのがおすすめです。
2位：生キャラメル風味
・甘党さんにおすすめ！
・豆くささを感じない。美味しい。
・キャラメル感がすごくて飲むのが楽しみ
2番目に人気なのが生キャラメル風味です。
キャラメルのまろやかでクリーミーな甘さが口いっぱいに広がる、ご褒美感のある味わい。
「キャラメル感がしっかりで毎日続けやすい」という口コミも多く、甘めが好きな方に向いています。
3位：ソイラテ風味
・甘くて美味しい
・腹持ちしっかり
・ソイの中でも飲みやすくて良かった
3番目はソイラテ風味です。
カフェラテのようなやさしいコーヒー系の味わいで、甘すぎるのが苦手な方や、コーヒー好きの方に向いています。
チョコ・キャラメルの甘さが少し重いと感じる方の、もう一つの選択肢になります。
▼ソイ感が苦手な方にも飲みやすい1本
レイズのソイプロテインの成分表（栄養成分）
レイズのソイプロテインは、たんぱく原料に大豆の植物性たんぱく「ソイプロテイン」を100%使用しています。
1食分（製品20g）あたりの栄養成分は、次のとおりです。
| 項目 | 1食（20g）あたり |
|---|---|
| エネルギー | 76.6kcal |
| たんぱく質 | 16.1g |
| 脂質 | 1.0g |
| 炭水化物 | 0.8g |
| 食塩相当量 | 0.48g |
たんぱく質含有率は約80%と高めで、脂質1.0g・炭水化物0.8gと低脂質・低糖質なのが特徴です。
さらに、毎日の体づくりに欠かせないビタミンを7種類（V.B1・V.B2・V.B6・V.C・V.D・ナイアシン・パントテン酸）配合しています。
付属スプーン2杯（約20g）を200mlの水などに溶かして飲むのが基本の使い方です。
レイズのソイプロテインに人工甘味料は使われている？
レイズのソイは「人工甘味料不使用」とはうたっていません。
つまり、甘味料を一切使っていないタイプではないので、人工甘味料を完全に避けたい方は、購入前にパッケージの原材料表示を確認しておくと安心です。
レイズのソイプロテインが向いている人・向かない人
ここまでの口コミと成分をふまえて、向いている人・向かない人を整理します。
レイズのソイプロテインが向いている人
- ソイ特有の粉っぽさが苦手で、飲みやすいソイを探している方
- 低脂質・低糖質でたんぱく質をとりたい方
- 手ごろな価格で毎日続けたい方
- 甘めでおいしいプロテインが好きな方
レイズのソイプロテインが向かない人
- 人工甘味料を完全に避けたい方
- 冷たい水でも一瞬でダマなく溶けてほしい方（シェイカー推奨）
- ホエイのような濃厚な味を求める方
目的や好みが合うかどうかで、満足度が変わってきます。
▼自分に合いそうなら味を選んでチェック
まとめ｜レイズのソイプロテインの口コミ評価
レイズのソイプロテインは、ソイ感が少なく飲みやすい、続けやすいソイプロテインです。
- 口コミでは「ソイ感が少ない」「粒子が細かく溶けやすい」と飲みやすさが高評価
- 1食20gでたんぱく質16.1g・低脂質低糖質、ビタミン7種配合
- 人気はチョコレート＞生キャラメル＞ソイラテの順。人
- 工甘味料不使用ではない点だけ要チェック
「ソイは苦手だけど大豆プロテインを続けたい」という方には、まず試しやすい1本といえます。
▼まずは一番人気のチョコレートから
